Techniques de défense

COTE : 021397 PHS

Durant ce cours, les étudiants apprendront différentes techniques de contrôle et de défense en ayant recours à des mises en situation qui les rapprocheront autant que possible de leur utilisation dans le monde réel. Ils apprendront comment se défendre avec l'arme d'impact (bâton de 24 pouces) et comment s'en servir comme moyen de contrôle. Ce cours inclura du conditionnement physique comportant des exercices de réchauffement et de conditionnement qui exigeront progressivement plus d'effort des étudiants et ce, afin de promouvoir une meilleure forme physique.

Ce cours est débuté

Si vous souhaitez tout de même vous inscrire veuillez communiquer avec nous 613 742-2483 poste 2371.
Nous regarderons la possibilité de vous intégrer au cours.

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